O despertar das forças Vitais

A medicina naturológica tem por objetivo a manutenção e a recuperação da saúde através do estímulo dos poderes Auto curativos (força vital) existentes em cada ser humano, pela eliminação das verdadeiras causas do desequilíbrio orgânico. É sobre este campo da saúde que se debruça o Centro de Medicina Tradicional Prímula Veris na Covilhã, e especializado em áreas como fitoterapia, massagem, homeopatia, electro acupuntura, tratamentos de coluna pela osteopatia, magnetoterapia, porque é a terapia mais eficaz para as dores articulares. Estas dores representam 70% das queixas que levam os doentes á consulta do médico de família! A osteoartrose é das doenças reumáticas que afeta 20% da população portuguesa e é a 2ª causa de incapacidade responsável por reformas antecipadas. Estes tipos de dores e de restrição de movimentos são normalmente devidas às alterações mecânicas e aqui os Osteopatas têm uma atuação privilegiada. Como qualquer outra terapia tem regras, como sejam as indicações e contra indicações, sendo uma das razões para consultar um osteopata qualificado. A naturopatia é um sistema terapêutico que utiliza os agentes físicos naturais como o ar, água, sol, exercícios, argilas e alimentos. Trata basicamente distúrbios físicos e psicológicos, tentando sempre chegar ao fundo da questão: a eliminação das causas das perturbações sem se apressar a eliminar os sintomas. Para a Dr.ª Olga Ribeiro, Diretora do Centro de Medicina Tradicional Prímula Veris, " o naturopata tem de exercer duas funções fundamentais, a de educador e a terapeuta, como educador ensina ao paciente as leis básicas da saúde, orientando-o a comer racionalmente, a combinar os alimentos e a observar os princípios da higiene alimentar. Como terapeuta, apoia o paciente na transformação que leva até à recuperação da saúde total."

Olga Ribeiro falou sobre a criança índigo em Vila Franca de Xira “Muitas crianças não são disfuncionais, vivem num mundo disfuncional” Hiperactividade e défice de atenção podem ser sinais reveladores de uma criança índigo. Mais do que medicamentos, defendem os naturopatas, a “criança da nova era” precisa de ser amada e compreendia. São facilmente rotuladas de crianças hiperactivas ou com défice de atenção, mas esses comportamentos podem indicar que se está perante uma criança índigo. Quem o defende é a naturologista/ naturopata, Olga Ribeiro, que falou sobre a “Criança Índigo na Naturologia”, no 37º Congresso Nacional de Medicina Natural, que decorreu no último fim-de-semana no auditório do Ateneu Artístico Vilafranquense, em Vila Franca de Xira. A terapeuta, que tem consultório na Covilhã, mas trabalha um pouco por todo o país, incluindo pontualmente Samora Correia, no concelho de Benavente, acredita que estas crianças com características muito especiais precisam de ser compreendidas na sua caminhada. As chamadas “crianças da nova era”, dotadas de uma inteligência espiritual, foram enviadas para cumprir um trabalho de luz na terra, defende a terapeuta. Chamam-se índigo, nome de uma planta da Índia (indigofera tinctoria), por possuírem uma aura de tom azul. Não são capazes de esperar quietos numa fila, por vezes são considerados anti-sociais e vêem ao mundo com um sentimento de realeza. “O seu filho sente-se frustrado com as regras do sistema? Aprecia conversas sobre Deus? Tem dificuldade em aceitar o autoritarismo absoluto? Consegue ter uma visão holística dos problemas? Se respondeu sim a várias perguntas pode estar a criar uma criança índigo”, alerta a terapeuta. As crianças índigo são altamente criativas, sensíveis e inteligentes. Não se contentam com qualquer resposta. Procuram o tempo que for necessário para encontrar a verdade. “É preciso dialogar com elas carinhosamente. Para crescer qualquer criança necessita de aprovação e elogios. É preciso dizer ‘Gosto de ti e sei que estás a fazer o teu melhor’”, exemplifica. “Há pais que se queixam de crianças que não falam, não dormem, são diferentes na escola. Tudo se deve também à falta de tempo que os pais têm. O dia a dia é a correr. É uma forma de dizer aos pais basta, já chega de tudo isto. Muitas crianças não são disfuncionais, vivem num mundo disfuncional”, explica Olga Ribeiro. O trabalho para ajudar a criança a atingir o equilíbrio energético, o que é necessário em alguns casos, é feito com a ajuda de pais e avós. Olga Ribeiro lamenta que os professores não participem no processo. Os medicamentos são excluídos na terapêutica natural. Mais do que ritalina, (medicamento usado para tratar casos de hiperactividade ou défice de atenção) as crianças precisam de amor e compreensão. “Acompanhei uma família que estava a ter inúmeros problemas com o filho. Tudo o que aquela criança precisava era de ouvir o pai dizer-lhe todas as noites que a amava”, revela a especialista que acredita que a nova geração espiritual está a chegar em força para um momento de mudança universal que se aproxima.

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Hidrolinfa

O que é Hidrolinfa?

Trata- se de uma metodologia corretora e preventiva das disfunções físicas e bionergéticas do corpo humano que entende a sua estrutura em três partes fundamentais e interdependentes:

1 - Complexo orgânico
2 - Complexo psicológico
3 - Complexo bioenergético

Quando ligamos a Hidrolinfa estamos a fazer passar a corrente contínua na água , por consequência, o fluxo de eletrões ioniza negativamente os átomos da água .

O sistema eletronico da hidrolinfa, em conjugação com a condutividade da água, potenciada pelo Cloreto de Sódio, cria um campo eletromagnético controlado, que de forma programada, muda de polaridade e promove, de forma homogénea, a estimulação das celulas e centros nervosos, que rejeitam a acumulação de toxinas, trazendo de volta o equilibrio natural, proporcionando um bem-estar global.

Porquê através dos pés?

Em cada pé situam -se á volta de 2000 poros, elegendo-o como o ponto ideal da aplicação.

O sistema Hidrolinfa constitui uma terapia fundamental no tratamento de edemas e de todos os problemas relacionados com o sistema linfático, como é o caso da insuficiência da circulação de retorno das extremidades inferiores, que provoca uma sensação de peso e inchaço nas pernas e tornozelos.

Por norma , estas situações costumam resolver-se elevando as pernas acima do nivel do corpo e com tratamentos à base de medicamentos. Em muitos casos, os resultados sao pouco notórios, uma vez que as toxinas acumuladas não são eliminadas.

Em contrapartida, o tratamento Hidrolinfa elimina essas toxinas, que estão a sobrecarregar o tecido intersticial, uma vez que é ativada a via linfatica, unica via de saida possivel da linfa.

Além disso, os medicamentos a longo prazo têm contra indicações e causam efeitos secundarios, o que não acontece com a



Hidrolinfa atua no organismo , numa grande variedade de patologias :

Má circulação , varizes, varicosas

dores mesntruais, dores de cabeça, enxaquecas

artrite, artrose e reumatismo
prevençao de doenças cardiovasculares (enfarte, trombose)

Diminuição da celulite

Pele " casca de laranja"

Drenagem rápida em "Pés de Elefante"

Melhoria no funcionamento do figado, estômago, olhos, intestino, rim e bexiga

Beneficios sobre os ovários, útero e orgãos reprodutores

Desobstrução dos alvéolos atacados pela poluição e nicotina.

Padecimentos de coluna, ( hernia discal, ciática, lombalgias) e todas as doenças ligadas a este dominio.

Melhora a qualidade do sono, insonias

Cansaço nas pernas e dores nos pés.

Ajuda a eliminar e a melhorar as doenças provocadas pelo ácido úrico (processo inflamatório como gota, artrite úrica, insuficiência renal aguda e/ou crónica, cálculo renal, etc )

Stress, depressões, ansiedade

Diminuição dos diabetes

Colesterol

Ulceras





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SINTOMAS NO PROCESSO DE CURA DO ORGANISMO

Á medida que o corpo começa a sua limpeza, o sistema linfático, as sinusites, os pulmões e outros tecidos do corpo irão participar neste processo de limpeza . Não interropa estes sintomas ; dê oportunidade ao corpo de se limpar a si próprio!

Dores e sofrimento físico:

É possivel que se sintam muitas dores durante este processo de limpeza, dependendo dos pontos fracos de cada pessoa. Com o tempo, o corpo desenvolve fraquezas e acumula toxinas, que nesta tentará expulsar. Este processo poderá também causar dor em áreas degenerativas. Estas dores sao perfeitamente normais e não devem ser temidas, A maior parte das dores durará de algumas horas a uma semana e a sua intensidade irá depender do grau de degeneração dos tecidos.

A dor é um amigo, embora nos seja difícil de aceitar. Sempre que a energia fica bloqueada no organismo devido a toxinas, ao colesterol, a depositos ácidos cristalinos e a medicamentos químicos, a dor será sentida nessa área. Diz-se que devemos tratar sintomas, mas a Medicina Natural aprendemos que é a causa e não o sintoma que deve ser eliminada. Os medicamentos que bloqueiam a dor irão ao mesmo tempo bloquear o processo de cura. O sofrimento físico é o aviso para limpar o organismo de forma natural. Mascarar os sintomas de dor com medicamentos que nao são naturais poderá causar problemas degenerativas a longo prazo.

Dores nas costas: saiba de que forma as dores de costas podem afetar a sua saude

As dores nas costas constituem a principal queixa da maioria dos pacientes que ocorre às consultas e a tendência imediata é de relacionar as dores de costas com os músculos tensos, má postura, movimentos inadequados ou esforços excessivos. É verdade que estas causas são reais, mas habitualmente as pessoas esquecem-se de que grande parte da tensão acumulada está relacionada com questões emocionais tais como preocupação, medo, angustia, raiva, frustração, depressão, falta de auto estima, provocadas por diversas circunstancias da vida, tais como, insatisfação profissional, questões familiares, relacionamentos desarmoniosos.
A COLUNA VERTEBRAL é o eixo central, onde se manifestam e refletem diversas alterações emocionais, tais como a ansiedade e a frustração, funcionando como uma estrutura de impato, onde se descarregam todos os estados emocionais.
As dores da COLUNA CERVICAL, podem estar relacionadas com o plano do consciente, onde as preocupações do consciente se manifestam.
A COLUNA DORSAL com o subconsciente, onde os estados emocionais latentes e os medos e preocupações se manifestam.
E na COLUNA LOMBAR com o plano do inconsciente, relacionado relacionado com as preocupações financeiras e preocupações que não temos a verdadeira consciência. É também ao nível da coluna vertebral que se refletem muitas vezes sintomas de doenças orgânicas - cálculos renais ou biliares, obstipação, etc.
Então a COLUNA VERTEBRAL pode ser portadora de doenças orgânicas e psicológicas.
A avaliação de um paciente com dores nas costas deve ser feita cuidadosamente pois as causas podem ser variadas, mas o tratamento requer ainda um maior rigor e uma abordagem HOLISTICA, que contemple o individuo como um todo. A ciência demonstrou que o corpo e a mente se interligam e se sintonizam em termos de funcionamento. As emoções como parte integrante da natureza humana, tem em termos de expressividade uma correspondência fisiologica. Em função do nosso estado de humor tudo muda no nosso corpo, desde um simples sorriso ao franzir das sobrancelhas, ao batimento cardíaco, sudação e aumento de pressão arterial. As emoções tornam-se uma espécie de linguagem universal em que as expressões faciais que correspondem ás emoções básicas, são iguais em todo o mundo. Em termos emocionais sao as emoçoes negativas que acarretam maior sofrimento, para o próprio e para os outros, sendo muitas vezes por diversos motivos ( quer como defesa inconsciente da pessoa quer por reforço da própria sociedade e contexto que a envolve).
Atendendo a que as emoções têm sempre de se libertar, o corpo torna-se a sua única via de expressividade e libertação assim os estados emocionais negativos, sobretudo se intensos e continuados, colocam o nosso corpo sobre enorme pressão e sobrecarga originando ou contribuindo para o aparecimento de doenças.
Em termos fisiológicos, a explicação prende-se com a possibilidade de tradução das emoções as respostas somáticas no eixo hipotálamo-hipófise supra renal, então as descargas emocionais como o stress interferem na sintonia entre o cérebro e o sistema endócrino e imunológico, desencadeando os problemas.
A resposta do organismo ao stress através da açao do sistema nervoso vegetativo e do sistema hormonal, pode levar á agressividade, angustia, insónias, diminuição da concentração, transtornos neuromusculares, através das dores de costas, musculares e articulares.
O stress crónico, o stress decorrente de um luto ou de uma separação conjugal, perda de emprego, medo do futuro, insegurança, aumenta a fadiga crónica, diminui a circulação sanguínea e oxigenação do cérebro, aumenta a dor de costas.

QUEM NUNCA SENTIU MESMO NUMA BREVE FASE DE GRANDE STRESS"O PESO DOS PROBLEMAS NAS COSTAS"?
Quando nos sentimos felizes e tranquilos, a nossa têndencia natural é caminhar olhando para a frente de peito aberto e coluna alinhada. Mas sentimentos como o medo, a raiva, a angustia, a desesperança, o remorso, a baixa de auto estima, pesam literalmente sobre a nossa coluna, pois em desarmonia, eles funcionam como um cordão que nos puxa para baixo, dificultando a respiração e oxigenação dos tecidos e órgãos.

DE QUE FORMA A OSTEOPATIA BASEADA NUMA FORMA HOLISTICA PODE AJUDAR?

A OSTEOPATIA baseia-se no principio da mobilidade e na livre circulação de fluxos nervosos. Segundo a filosofia desta forma de diagnóstico e tratamento , a saúde pressupõe o equilíbrio perfeito entre o físico mental eemocional. O que se consegue com a manipulação e ajustes físicos revelando-se eficaz no tratamento das dores de costas, articulares, musculares e tendinosas ( tendinites )
Estes tratamentos desencadeiam os mecanismos auto curativos do corpo, estimulam a produção de hormonas ao nível cerebral (serotonina, dopamina) que dão a sensação de bem estar, ajudam a combater o stress melhorar o sono, e a oxigenar fortemente o cerebro.

Como "estragar" uma criança

Pensa-se muitas vezes que, quando uma criança vem ao mundo, é um "anjinho" perfeito, sem qualquer má tendência ou defeito, e que tudo quanto venha a ser quando adulto será apenas fruto da influência dos outros e da sua própria experiência. No entanto, a ciência e os fatos demonstram que o ser humano, quando nasce, já traz consigo uma carga genética legada pelos seus antepassados próximos e distantes e que condiciona as suas melhores qualidades e os seus piores defeitos. Mas, apesar desse condicionalismo, aquilo que essa criancinha virá a ser , em ultima analise, tem muito a ver com a influência, decisiva, de quem a educar e a quem compete ajudar a desenvolver o que promete ser bom e a minimizar o previsível mau.

Podemos comparar, assim, a alma de uma criança a um jardim cheio de sementes das mais lindas flores, mas também das ervas mais daninhas. Os pais e os educadores são como o jardineiro, a quem compete arrancar as ervas e ajudar as flores, mas também das ervas mais daninhas. Os pais e os educadores são como o jardineiro, a quem compete arrancar as ervas e ajudar as flores a desenvolverem-se com todo o vigor e toda a beleza.
Toda a criança tem potencial para vir a tornar-se numa mulher ou num homem nobre e útil. Mas para isso, é necessário que os pais, professores e a própria criança estejam dispostos a submeter-se á disciplina do corpo e do espírito, indispensável á maturação equilibrada de um homem ou de uma mulher dignos desse nome.

Quando se estraga uma criança, impedimo-la de desenvolver saudavelmente os seu músculos, refinar os seus sentimentos ou cultivar a sua inteligência. Dessa forma, ela fica bloqueada no seu amadurecimento e poderá vir a ser incapaz de atingir uma adultícia responsável e feliz.
Ora, existem mil e uma maneiras de "estragar" uma criança. Não podemos falar de todas, até porque elas dependem, sobretudo da maneira de ser de cada pai e de cada mãe. Há no entanto, algumas mais habituais e utilizadas, normalmente de uma forma tão inconsciente que nos chega a afligir. Ora vejamos:

Dar muitos doces ao seu filho: dessa forma ele virá a ter dentes e ossos deficientes, poderá perder o apetite, deixará de gostar dos alimentos importantes para o seu desenvolvimento, como os legumes e a fruta, e cairá doente com facilidade.

Não o deixar nunca apanhar frio, nem calor, nem vento, nem chuva ... e protegelo-o de todos os aborrecimentos da vida : pode ter a certeza de que , quando chegar a adulto, virá a ser uma criatura fraca e indecisa que háde encher a sua cara de vergonha.

Gabar todas as suas qualidades diante dele, se por acaso encontrar alguém que esteja disposto a ouvi-lo... O menino vai convencer-se facilmente de que é um personagem muito importante e ficará sempre um autocovencido e um preguiçoso.

Fazer-lhe também todas as vontades, para que ele se convença de que na vida, basta esboçar um desejo ou choramingar um bocadinho para que tudo nos caiado céu aos trambolhões.

Quando disser ao seu filho que o vai castigar , nunca cumprir o prometido: ele entenderá, assim, que as más ações só por muito pouca sorte acarretam mas consequencias.

Mas, se por acaso vier a castiga-lo, o fizer com o ar mais feroz do mundo: então a criança poderá vir a ser uma revoltada e uma déspota, ou então um ser amargo e sem iniciativa.

Por ultimo se esquecer de lhe mostrar bem, que é incapaz de fazer frente às coisas, para si, desagradáveis da vida : rapidamente a criança deixará de beber leite, como a mamã, ou fará caretas á sopa como o papá ou irá recusar-se a pôr o chapéu na cabeça quando está sol, como o vovô que gosta de andar com a careca ao sol.

E pronto caro leitor aqui tem algumas maneiras de "estragar" uma criança. Mas se pensar bem, encontrará muitas mais!... Porem, não se esqueça de que se muitos anos mais tarde o carater do seu filho se apresentar cheio de defeitos, não será só a sua consciência a poder questiona-lo pois talvez até ele próprio o venha a fazer.

Samuel Ribeiro
Doutor em Pediatria

ONAGRA

O que é ?

A Onagra - Oenothera biennis ( evening primrose, em inglês ) é originária da América do Norte. Foi introduzida na Europa no século XVII e, naquela época, era utilizada apenas como planta ornamental. esta planta silvestre caracteriza-se pelas suas flores de cor amarela que apenas se abrem à noite. das suas sementes pode extrair -se um óleo de sementes de onagra cuja utilização para fins medicinais é relativamente recente. Ao longo do tempo, os seu benefícios tornaram-se conhecidos, chegando mesmo a ser apelidada de "cura do rei" devido ás suas propriedades ditas "mágicas". Porém, durante muitos anos, o seu uso foi vulgarizado e só no decorrer das últimas décadas é que foram levadas a cabo investigações cientificas a fim de comprovar as suas propriedades terapêuticas. A onagra é uma das fontes naturais de ácidos gordos polinsaturados da família ómega-6, por isso, o óleo de sementes de onagra é uma fonte concentrada destes ácidos, nomeadamente o ácido gamalinolénico (GLA) e ácido linoleico. Deste modo, a investigação centra-se no efeito terapêutico do óleo extraído das sementes de onagra que contêm estes ácidos gordos. Estes ácidos gordos são fundamentais na nossa nutrição, já que realizamas mais variadas funções no corpo humano, sendo por isso importantes em todo o metabolismo. O GLA e o ácido linoleico desempenham um papel indispensável no organismo como precursores químicos das prostaglandinas ( substâncias que têm inúmeras funções metabólicas) ou seja, permitem ao organismo produzir as prostaglandinas, substâncias que funcionam de modo semelhante ás hormonas. Na realidade as prostaglandinas permitem a regulação de muitos processos fisiológicos e fisiopatológicos como, por exemplo, inflamação, pressão sanguínea, função cardíaca, atividade gastrointestinal, função renal, alergias, transmissão nervosa e produção de hormonas. 

Benefícios do óleo de onagra

• Alivia os sintomas da tensão pré-menstrual
• Previne e diminui sintomatologia  associada a certas mastodinias ( mamas dolorosas e  inchadas, mastopatia fibroquistica).
• Ajuda a reduzir a inflamação em caso de acne, rosácea, eczemas, psoríase e outra dermatites.
• Atenua as dores de artrite reumatóide
• Previne doenças cardiovasculares.
• Ajuda no tratamento de colites ulcerosas

CURSO DE PENSAMENTO POSITIVO

Nós somos aquilo que pensamos. Aquilo que dizemos, fazemos ou sentimos, tudo tem origem na mente. A energia da mente é o pensamento, a maior fonte de energia do Universo e também a menos compreendida. A meta do Curso de Pensamento Positivo é capacitar-nos a alcançar felicidade através de uma maior compreensão dos processos internos da mente. No curso iremos abordar os seguintes temas:

- O que é “Ser positivo”?

- O que é o pensamento?

- Onde nascem os pensamentos?

- Tipos de pensamentos.

- Métodos para controlar os pensamentos.

Dia: 26/01/13

Hora: 15.30-17.30 horas

Local:Rua da alegria, 39-COVILHA

ACTIVIDADES GRATUITAS Telm 919176148